Adultos mayores participan activamente de talleres de actividad física y bailoterapia en Cerro Colorado

Adultos mayores participan activamente de talleres de actividad física y bailoterapia en Cerro Colorado

Más de 80 adultos mayores participan activamente en los talleres de actividad física y bailoterapia, que se lleva a cabo en la Asociación Nuevo Amanecer, ubicado en la Asociación José Luis Bustamante y Rivero – Sector 3, y en el centro comunitario de Río Seco.

Estos talleres, promovido por el Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM) de la municipalidad de Cerro Colorado, está dirigido a personas de 60 años en adelante, brindando un espacio de desestrés y bienestar, promoviendo la mejora de la movilidad muscular y el estado físico general.

Los cursos, que se llevan a cabo hasta dos veces por semana, han tenido una acogida entre los participantes, quienes han experimentado diversos beneficios en su salud física y mental. Además de mejorar su condición física, los participantes también han fortalecido sus vínculos sociales y han encontrado una nueva forma de divertirse y expresarse.

Es preciso mencionar, que los instructores de los talleres están altamente capacitados para trabajar con personas de la tercera edad y se encargan que las personas de la tercera edad disfruten de actividades que combinan el ejercicio físico con música y baile, creando, de esta manera, un ambiente ameno y saludable.

Actualmente la común distrital, cuenta con talleres descentralizados en diferentes sectores como Cerro Viejo, Rio Seco, Alto Libertad, Ciudad Municipal, José Luis Bustamante y Rivero, entre otros.

Recordemos que la jurisdicción de Cerro Colorado alberga a cerca de 23 mil personas de la tercera edad, de este total 9 mil se encuentran activos en las diferentes actividades y jornadas programadas por la comuna distrital.

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